Kouman yo nwa Pine itil?

Tout moun konnen sou benefis ki genyen nan fwi sèk ak nwa. Menm menm nan mitan teren sa yo se pwodwi yo ki pi enpòtan yo, ki se literalman boure ak vitamin ak konpoze itil. Sou youn nan fwi sa yo epi yo pral diskite nan revizyon nou yo. Nou aprann plis sou nwa pen, benefis yo ak mal posib.

Kalori ak konpozisyon chimik

Grenn sa yo konsidere kòm yon pwodwi ki gen anpil kalori - 673 kcal pou chak 100 g nan rekòt fre. Nan grenn sèk, figi sa a pi piti, men tou enpresyonan - 585 kcal.

Nou rele yo grenn pou yon rezon. Reyalite a se sa yo pye bwa Pine bwa sèd yo byen kouvri ak yon kokiy difisil, ki fè grenn yo sanble ak yon nwa. Yo menm yo piti, koulè pal jòn. Si ou gade nan konpozisyon an nan nwa, li sanble ke 100 g gen 68.4 g nan grès. Epitou "engredyan yo" kouwòn "yo se konpoze pwoteyin (13.7 g) ak idrat kabòn tankou fib, glikoz ak lanmidon (13.1 g). Pami lòt eleman itil yo ki nan lis:

• tyamin, riboflavin ak niacin. Yo rekonèt kòm vitamin B1, B2 ak B3, kontni yo rive nan 0.3-0.4 mg;
• vitamin nan gwoup C ak K - 0.8 mg ak 53.9 mg. Yon ti kras mwens vitamin D, E ak P;

• macronutrients nan fòm potasyòm (597 mg), fosfò (575 mg) ak mayezyòm (251 mg);
• eleman trase reprezante pa kalsyòm (16 mg), zenk (6.4 mg) ak fè (5.5 mg);
• dlo a se omwen (2.3 g).

Nou ajoute ke nwayo a gen 14 asid amine, 10 nan yo se iranplasabl.

Pwopriyete itil

Li pa etone ke ak sa a nwa konpozisyon ki depi lontan te itilize nan medikaman, ki gen ladan popilè. Pou fabrike nan divès kalite dwòg ak tentur itilize tout pati nan fwi a, epi chak nan yo gen pwononse gerizon pwopriyete, ki pral diskite anba a.

Grenn

Sa a se eleman ki pi valab nan nwa la. Malgre gwosè ti yo, yo trè itil: gen sèlman de fwa pi pwoteyin isit la tankou nan vyann poul bouyi (apeprè 45%). Anplis, li absòbe kò nou nèt. Kòm yon rezilta - pwa efè ki ka geri ou:

• nòmalizasyon sistèm kadyovaskilè ak nève;
• Èdman èd palpable (espesyalman an tèm de fòmasyon san);
• restorasyon nan balans ak patènite nan aparèy la gastwoentestinal;
• metabolis règleman;
• Benefis ki klè grenn sèd pou fanm parèt nan eksitan fonksyon glann sèks yo;
• ak itilize konstan retabli vizyèl akwite;
• tonik efè.

Achenes yo lajman itilize nan famasi ak medikaman tradisyonèl yo. Faktori medikaman ki baze sou yo ede ak maladi kardyovaskulèr, anemi ak ateroskleroz. Twon yo ki te fèt yo te itilize pou ranfòse sistèm iminitè a ak konbat depo sèl nan kò a. Tankou yon materyèl valab se endispansab pou prevansyon an, li ka fè menm nan meni timoun yo. Pou gason angaje nan travay lou fizik, benefis ki genyen nan nwa pen yo tou evidan: yo gen yon anpil nan "vit" vitamin ak macronutrients. Pa bliye sou zòn nan urolojik nan aksyon nan grenn.

Kokenn

Se koki a tou itilize kòm yon materyèl ki gen anpil valè anvan tout koreksyon nan envantè de odè, krèm ak tentur.

Li konsiste de tanen - tanen ki aji tankou yon Antiseptik. Sa se, koki a ka aji kòm yon konplè anti-enflamatwa konpozisyon.

Anplis de sa, lèd-kap "zam":

• fè pwomosyon sikilasyon san nòmal, anpeche lesemi ak anemi;

• kòm yon konpozisyon prophylactiques ede goumen sentòm yo nan ateroskleroz;
• nan fòm lan nan tentur yo itilize nan tretman an nan peryodontit ak lou matris senyen.

Lwil oliv

Pwodui sa a se remakab pa sèlman pou konpozisyon li yo. Reyalite a se ke menm modèn famasi se pa kapab kreye ranplasan li yo. Lwil la aji jan sa a:

• nòmal aktivite nan sistèm nève santral la;
• ranpli san an ak konpoze ki nesesè, diminye nivo kolestewòl;
• "akselere" aparèy dijestif la;
• akselere gerizon nan blesi, fredi oswa boule;
• elimine manifestasyon yo nan maladi po, espesyalman psoriasis nan yon etap bonè;
• amelyore Visions;
• retire metal lou ak toksin nan kò a, amelyore metabolis.

Se lwil sèd rekòmande pou moun ki gen sendwòm kwonik fatig. Akòz efè a modere, li ka san danje dwe itilize pa manman bay tete - abondans nan vitamin F amelyore lactation.

Resèt Folk

Tradisyonèl medikaman tradisyonèlman pwefere tentur fò. Sa a gen rezon li yo - "degre" nan konbinezon ak nwa satire bay yon efè fò. Li te note ke nwa pen, ak espesyalman nwayo yo itilize nan Texture a vodka, yo distenge pa sa yo geri pwopriyete:

• gen yon efè benefik sou travay la nan vant lan ak aparèy jenital;
• gen yon efè antitumor;

• odyans kòrèk ak vizyon;
• pirifye san ak lenfatik;
• retabli dèrm yo apre blesi, boul ak fant.

Gen anpil fason pou prepare konpoze sa yo, se poutèt sa nou pral lis ki pi senp yo:

1. 0.5 kg nan nwa yo vide nan yon bokal an vè ak vide ak vodka (kèk pran alkòl) jouk likid la kouvri yo konplètman. Ensiste 2 semèn, apre sa ou ka kontinye resevwa.
2. "Long-dire" resèt la bay pou yon 40 jou peryòd kenbe. Pou kòmanse ak, 40 g nan nwayo yo vide ak vodka (0.5 l), li mete nan yon kote ki fè nwa. Lè sa a, chak 3 jou, Texture a se tèt chaje ak Lè sa a, filtre nan fen anpil.
3. Yon fason pi vit: nwa byen crumple, lè sa a vide vodka (apeprè 5 cm pi wo a nwa yo). Apre yon semèn, ou ka souch ak vide nan bokal la.

Kou a nan administrasyon an se nòmalman 1 mwa, si sa nesesè, reapplication pran menm repo a. Konplo a se senp: 2-3 fwa yon jou anvan l manje. Men, gen yon nuans - se Texture a nesesèman dilye ak dlo bouyi (nan pousantaj la 5 mg pou chak ti kiyè nan pwodwi a). Nan fòm pi li yo pa ka itilize.

Nan fabrike nan perfusion soti nan koki a, dòz la varye depandan sou maladi a. Isit la yo se resèt ki pi komen ak pousantaj admisyon:

1. 200 g nan kokiy an poud sèk ede ak syatik. Bay vodka prale, li byen sere fèmen ak ensiste mwa. Li se itilize sou yon lestomak vid, mwatye yon èdtan anvan l manje (2 ti kuiyè L).
2. Gòlf nan 100 g nan materyèl, bay yon melanje semèn nan yon kote ki fè nwa. Apre tise bwè 1 ti kiyè pou chak jou. Li efikas nan tretman konplèks la nan lesemi.
3. Konpayi komès pou pwofilaksi jeneral tou se senp. Sèk koki ranpli yon bokal 0.5 lit. Alkòl ap vide nan, ak veso a kouvri ak yon kouvèti. Twa semèn - ak Texture a dekante, yo te vide nan glasyè nwa. Travay Biwo - yon ti kiyè nan menm 30 minit yo anvan l manje.

Pwodui sa yo pa apwopriye pou tout moun, ak kokiy mou ki fèt ak koki yo te itilize pou trete kèk maladi:

1. Pou maladi sistèm dijestif 1 ti kuiyè. l sèk materyèl ki ranpli ak yon vè dlo bouyi. 20 minit ki te swiv pa tension - ak melanj lan se pare. Pran l 'ant repa, 4-5 fwa nan yon jounen (men pa plis pase mwatye yon tas nan yon moman).
2. Yon tous fò ak bwonchit avanse yo trete dapre yon konplo espesyal. Yon vè koki fon plen ak 1 lit dlo. Li se bouyi sou chalè ki ba, pa bliye mete kouvèti a sou.Apre 3 èdtan nan kwit manje sa yo, dekoksyon se prese, refwadi ak mete nan frijidè a.

Pou 2 jou nan admisyon (0.5 ti kuiyè. De fwa yon jou anvan l manje) kondisyon pasyan an ap amelyore. Konpozisyon sa a ede ak yon rhinit alèjik fò. Kòm ou ka wè, nwa Pine vle montre pwopriyete benefisye yo nan kwit manje lakay yo, men yo menm tou yo gen kontr.

Kontrent ak mal

Di nan yon fwa - pa gen pwòp tèt ou. Sèlman yon doktè ka bay pèmisyon pou pwosedi sa yo. Yo pap jwenn konsantman terapis la oswa kadyològ si pwoblèm sante sa yo rive:

• entolerans endividyèl nan yon pwodwi oswa yon reyaksyon alèjik nan li;
• obezite ak segondè endèks mas kò;
• reyaksyon negatif nan kè a, veso sangen oswa sistèm nève nan alkòl. Sa a se laverite pou moun ki ap prepare yo itilize aktivman tentur.

Kenbe nan tèt ou ke nwa ka menm mal yon moun ki an sante. Mal yo manifeste nan bagay sa yo:

• lè konbine avèk vyann oswa pwodwi letye yo, yo surchèt aparèy la gastwoentestinal;
• yo ka lakòz bloke ayewopò nan jèn timoun yo;
• move depo nan nwa se plen ak Entoksikasyon pwolonje oswa pèt nan gou. Li tout kòmanse ak aparans nan anmè nan bouch la, ki se ranfòse si ou manje dous. Apre yon tan, li bese, men gen yon gou metallik. Sa ka pran 2-14 jou. Pa gen okenn tretman ki nesesè, tout bagay ale natirèlman.

Nan lòd pa mal tèt ou ak moun yo renmen, ou bezwen konnen egzakteman ki jan anpil pen nwa ou ka manje pandan jounen an. Dòz la pi bon se 30 g chak jou, tankou yon pwodwi separe, li se dezirab yo manje yo nan maten an. Gen kèk pran ak 40-50 g, men li se pi bon pa yo swiv egzanp yo - abondans la nan sèd pwoteyin ak lwil oliv menase obezite ak piti piti "bouche" veso yo. Si pa gen okenn endikasyon klè, ou ka ale nan mache a oswa nan magazen an.

Ki jan yo chwazi lè yo ap achte

Nwa yo ofri nan plizyè fòm nan yon fwa - kòm endividi kale oswa uneleled, ak aditif nan fòm lan nan glase oswa chokola. Avèk tankou yon divèsite, li enpòtan pa jwenn pèdi, men yo chwazi yon koleksyon fre.Ou ka detèmine li nan karakteristik sa yo:

• menm gwosè a nan byen yo;
• solid nwayo koulè ak koki. Si tach yo vizib, yo imedyatman refize achte (gen yon risk pou enfeksyon);
• Nucleoli yo tèt yo pa ta dwe sou cheche. Pran yon ti ponyen epi eseye sou pwa a - li se imedyatman te santi;
• konsèy yo nan nwayo fre kenbe yon koulè limyè, pandan y ap kwen an fonse "bay soti" yon nwa fin vye granmoun, ki se pi bon yo mete sou kote;
• yon dot nwa se anjeneral vizib sou yon nwa unpeeled. Si li pa parèt, li posib ke li se vid epi pa gen okenn andedan nwayo;

• Nutty gou se tout, san yo pa enpurte byen file ak dezagreyab;
• yon kokiy twò nwa ak yon patina endike ke pwodwi a te deja domaje;
• Natirèlman, ta dwe gen okenn tras nan mwazi oswa lòt domaj.

Opsyon ki pi bon ta dwe achte yon nwa unpeeled pa pwa - nwayo san yon koki deteryore trè byen vit, espesyalman nan lè a louvri.

Ki jan nan magazen nan kay la

Èske w te achte yon moso valab, eseye prezève kalite itil li yo.

Pa gen okenn ke trik nouvèl isit la.Vrè, yon sibtilite toujou la: paske nan saturation lwil la, zanmann a ka byen vit deteryore, kidonk li se mete nan yon frijidè oswa frizè, li te premye te vide nan yon pake sele. Ideyal la ta dwe yon veso ki gen yon kouvèti.

Yo kwè ke lavi etajè a nan frizè a se de fwa dire la nan kontni an dirèkteman nan frijidè a. Pou nwa kale, figi sa a se 6 ak 3 mwa respektivman. Nan ka a, li pral menm plis - 1 ane oswa 6 mwa.

Si nwa yo achte nan pake a, Lè sa a, li done yo sou pake a. Anvan ou ouvri li, tanpri sonje ke duèl la san yon koki ki estoke nan mòd sa a pou 2-3 semèn, ak pwodwi a ki te mal - jiska 1.5 mwa. Apre peryòd sa a, yo pa kapab itilize ankò.

Ki jan yo kale nwa Pine

Separe nikleyè ki soti nan yon koki solid se pa tèlman fasil. Metòd netwayaj sa yo yo te itilize:

1. Mekanik. Sa a se sò a nan yon mato, pens oswa yon laprès lay pwisan. Ou bezwen alèt - yon ti pitit ka vole ale nan kwen an byen lwen nan kwizin nan.Pa twòp li ak yon konjesyon serebral yo kite tout pitit pitit la.

2. Pre-tranpe. Yo ka mete yo nan dlo pou mwatye yon jou. Si pa gen tan, 10-15 minit nan dlo bouyi ap sifi. Apre sa netwayaj la pi fasil.

3. Nwa jele dousman trete avèk yon peny woule. Pou fè sa, yo mete yo nan yon sak ki soti nan lè a imedyatman lage. Èske w gen mare li, nwa yo se yon ti kras kraze. Li rete yo retire koki an.

Gen yon lòt metòd popilè - torréfaction nan dife pou chofe fou a nan + 120 ... + 130 ° є pou 2-3 minit. Metòd la se efikas, men se pa pafè. Avèk tretman sa a, lwil la se soksid, pèdi pwopriyete ki itil.

Koulye a, ou konnen benefis ki genyen nan nwa sèd. Nou espere ke lektè nou yo ka fasil chwazi koleksyon ki pi resan an epi kòrèkteman apwòch pwoblèm nan nan tretman an. Sante ou pi fò!