Sifle, oswa siboulèt, populè li te ye tankou zonyon skoroda - yon reyèl jwenn pou jaden an. Li trè itil, gen yon gwo kantite pwopriyete medsin, dekore sit la pandan flè, frights sou ensèk nuizib anpil nan jaden ak plant jaden. Nan atik sa a, ou pral aprann sou kalite yo benefisye nan siboulèt ak ki kalite plant li ye.
- Sibè: Kalori, Vitamin ak Mineral
- Pwopriyete benefisye nan siboulèt
- Itilize nan siboulèt nan medikaman tradisyonèl yo
- Ki jan yo sèvi ak pwopriyete yo benefisye nan zonyon skoroda nan Kosmetoloji
- Pote nan kwit manje
- Kontrent ak mal posib
Sibè: Kalori, Vitamin ak Mineral
Premyèman, se pou yo gade nan ki sa yon siboulèt sanble. Li fè pati plant èrbeuz kontinuèl. Rasin li yo blan, mens, filiform. Anpoul yo se ti, oval ki gen fòm, ki kouvri avèk mawon mawon. Klere feyaj la vèt nan fòm lan nan tiyo bay koupe yon pye ble lis. Nan mitan an oswa nan fen Me, fleri yo zonyon ak bèl koulè wouj violèt oswa pale woz ki gade tankou ponpon an gonfle. Yon flè ekstrèmman bon nan skoroda la dekore sit la pou apeprè 20 jou. Grenn yo nwa, fòm angilè, muri nan bwat. Chives fòme touf epè, jiska 0.5 m nan wotè. Sa a se yon plant byen bonè, fèy li yo fè wout yo soti nan tè a nan prentan bonè, lè nèj la kòmanse fonn. Fèy Young yo satire koulè vèt, sansib, juicy. Nan ete a, pandan flè, yo vin koryas ak fibrous.
Sa a se yon pwodwi dyetetik, depi gen sèlman 30 kilokalori pou chak 100 g nan fèy yo.
100 g nan siboulèt konpoze de:
- 90.65 g dlo;
- 3.27 g nan pwoteyin;
- 2.5 g fibre;
- 1.85 g idrat kabòn;
- 1 g sann;
- 0,73 g idrat kabòn.
Sifleman gen yon konpozisyon vitamin ki rich, ki gen ladan vitamin nan gwoup sa yo:
- A;
- B1, B2, B3, B4, B5, B6;
- C;
- E;
- K;
- asid folik.
Anplis de sa, li gen yon kantite siyifikatif nan eleman itil mikwo ak macro:
- potasyòm;
- fè;
- kalsyòm;
- sodyòm;
- fosfò;
- Manganèz;
- kòb kwiv mete;
- zenk;
- selenyòm.
Sa a zonyon se lidè a nan fanmi li an tèm de sa ki ekri nan vitamin A, C ak B. Li tou founi esansyèl asid amine nan kò nou an (lysine, methionine, triptofan) epi li gen anpil phytoncids,ki moun ki goumen maladi kontajye.
Pwopriyete benefisye nan siboulèt
Akòz kontni an rich nan vitamin valab ak mineral, siboulèt gen anpil pwopriyete benefisye.
Pi enpòtan nan mitan yo se sa ki annapre yo:
- anrichi kò a ak vitamin;
- ranfòse sistèm iminitè a;
- sipòte acuity vizyèl;
- amelyore apeti;
- remèd efikas pou vè;
- anpeche devlopman ateroskleroz;
- elimine senyen ak maladi jansiv;
- anpeche rim sèvo oswa ede batay yo;
- ede debarase m de maladi enfeksyon.
Sifle pote gwo benefis nan kò a, sature li ak vitamin apre sezon fredi, lè gen pratikman pa gen okenn vitamin natirèl fre nan fòm lan nan fwi. Bonjan iminite - yon pwomès nan absans la nan maladi viral ak enfektye, ki se trè komen nan sezon prentan bonè. Zonyon gen asid folik, ki nesesè pou manman lespwa, espesyalman nan gwosès bonè. Li jwe yon wòl enpòtan nan fòmasyon yon fetis ki an sante. Akòz nivo segondè nan beta-karotèn, vitès ede kenbe akwite vizyèl. Esansyèl asid amine, espesyalman lysine, ki nesesè pou atlèt yo bati nan misk. Anplis de sa, plant lan fè pati afrodizyak limyè, enteresan aktivite seksyèl.
Itilize nan siboulèt nan medikaman tradisyonèl yo
Nan medikaman popilè, sèvi ak fèy fre, konprès ak perfusion nan skoroda. Pou ranfòse sistèm iminitè a ak anpeche rim sèvo li itil yo manje plizyè fèy fre nan plant la chak jou.
Medikaman tradisyonèl ofri rekòmandasyon sa yo pou itilize nan zonyon pou maladi divès kalite:
- soti nan vè - pandan semèn nan manje 20 g nan fèy zonyon fre;
- pou touse - tise byen koupe fèy yo ak vide 2 gwo kiyè siwo myèl nan aswè a, peze ji a soti nan melanj lan nan maten an epi sèvi ak yon ti kiyè pou chak jou;
- Konstipasyon - bwè yon gwo kiyè ji zonyon;
- nan ka tansyon wo, melanje zonyon an koupe nan 1: 1 rapò a ak siwo myèl epi aplike yon sèl gwo kiyè de fwa nan yon jou;
- soti nan emoroid - yon fwa yon jou pou yon mwa, bwè 15 gram nan ji zonyon anvan l manje;
- ranfòse cheve a nan rasin yo, li rekòmande a fwote ji an zonyon;
- nan batay kont pelikul - 30 g nan zonyon kale vide de tas dlo bouyi ak kwit pou 20 minit, rense cheve a apre lave ak bouyon prepare;
- debarase m de akne, siye figi a ak yon koton prelèvman tranpe nan ji zonyon;
- al goumen enflamasyon po, vlope zonyon tise byen koupe nan twal gaz ak aplike nan zòn ki afekte a pou 20 minit;
- Pou yon gòj frèt oswa fè mal, li itil yo respire yon pè ji zonyon fre pou 3 minit.
Zonyon se yon Miracles pou anpil maladi, men anvan ou sèvi ak li, asire w ke ou asire ke ou pa gen okenn kontr nan li.
Ki jan yo sèvi ak pwopriyete yo benefisye nan zonyon skoroda nan Kosmetoloji
Ji ak losyon soti nan siboulèt yo bon pou anpil maladi ak po ak cheve.
Konsidere resèt yo popilè ki pi popilè pou itilize nan skoroda la nan Kosmetoloji:
- soti nan ègzèn ak freckles pral ede mask nan frèch koupe zonyon fèy: kòlè gaye sou fwomaj ak aplike pou 15 minit. nan zòn ki afekte;
- nan ka sèk po sou figi a, li nesesè melanje de zonyon tise byen koupe, 30 g nan linden siwo myèl, aplike nan 10 jou sou yon figi pwòp pou 15 minit;
- kont pèt cheve, plim zonyon an se tise byen koupe ak fwote nan po tèt la pou 10 minit, Lè sa a, lave koupe ak dlo cho ak chanpou;
- yo nan lòd yo amelyore kwasans cheve, pou 3 mwa li rekòmande a fwote konpozisyon an nan 1 ti kuiyè nan rasin yo tout cheve nan tèt pou yon èdtan anvan lave. kiyè nan ji zonyon ak 2 ti kuiyè. kiyè vodka;
- Pou debarase m de pelikul epi fè cheve klere, li rekòmande a fwote ji zonyon nan po tèt la yon fwa yon semèn epi vlope tèt la ak yon sèvyèt pou yon èdtan, apresa rense l avèk dlo cho ak chanpou;
- si po a nan pye yo domaje pa yon chanpiyon, li rekòmande fwote ji zonyon fre nan li pou 10 jou;
- Pou konbat kalize, ou dwe melanje nan egalite kantite ji zonyon ak siwo myèl lacho, aplike nan plas ki afekte a nan mitan lannwit nan fòm lan nan yon konpresyon.
Pote nan kwit manje
Kouwòn seksyon ak vèt byen klere, sansibilite ak fèy juicy. Se poutèt sa, li tèlman popilè nan pou kwit manje. Fèy yo nan cotoneast a yo se gwo pou fè salad soti nan legim fre, vinegrèt, ak bèl enfloresans koulè wouj violèt pral favorableman dekore pa sèlman sòs salad la, men tou, yon plat bò, vyann, pwason, fwomaj oswa koupe sosis. Rezanet pral bay soup la abityèl oswa borsch yon bon sant bèl ak anpil amelyore gou a nan kou yo an premye. Li kapab tou itilize pandan preparasyon an nan sosis endijèn, vyann oswa woulo pwason. Zonyon se pafè pou Pate, li pral ba li yon pikant, fraîcheur ak juiciness, ki sa a plat se nan bezwen gwo.
Pa entèfere ak itilizasyon siboulèt nan lòt kalite sòs. Jis ajoute li nan sòs la pare-fè, yon ti kras refwadi. Yo ka dekore nenpòt vyann ak asyèt pwason. Skorod se pa apwopriye pou seche ak lè w konjele, paske fèy sa yo ap pèdi tout pwopriyete yo benefisye. An menm tan an, li ka itilize pou vinegar ak kòmansè yo.
Kontrent ak mal posib
Sifleman gen kèk kontr ki ta dwe konsidere anvan ou sèvi ak li.
Men sa yo enkli:
- travay maladi ak maladi kè;
- maladi fwa;
- ilsè nan vant;
- ilsè entesten;
- reyaksyon alèjik.
Li ta dwe tou sonje ke itilizasyon twòp nan siboulèt ka lakòz mal ak pwovoke maladi ki annapre yo:
- brûlures;
- kè plen;
- maltèt;
- vant oswa entesten fache;
- alèji.
Nan idantifye reyaksyon sa yo nan kò a ta dwe sispann konsome pwodwi a, bwè nwa chabon nan pwopòsyon nan pwa kò. Si, apre yo fin itilize losyon oswa konprès nan zonyon, iritasyon po, gratèl, rense zòn ki afekte a byen avèk dlo tyèd. Nan okenn ka pral siboulèt yo ap plante sou konplo jaden ou yo. Yon depo nan eleman nitritif ak vitamin, yon remèd, dekorasyon jaden ak kontwòl ensèk nuizib - ou pral definitivman renmen li.
