Ki sa ki benefis yo ak mal nan lingonberries

Yon ti, dous-tounen Berry ak yon ti anmè, ki te gen avantaj gwo ak espesyalman apresye pa pèp yo nan rejyon yo Nò - lingonberries. Li se itilize kòm yon dwòg nan medikaman altènatif, lajman ki itilize nan Kosmetoloji ak pou kwit manje. Li manifeste kalite li yo ak afekte gason, fanm ak timoun nan diferan fason. Lingonberry se yon Berry ak pwopriyete trè benefik, men tou li gen kèk kontr. Plis plis sou tout bagay. Sinonim: lingonberry, lingonberry.

Deskripsyon

Cowberry, syantifik Vaccinium vitis - idaea L. - plant nan genus Vaccinium a, nan fanmi an Heather. Rasin li yo trennen sou vant, trese pa fil mens branche, absòbe sibstans mineral ak transmèt nan rasin yo. Branched lans, k ap monte jiska 15-20 cm.

Fèy yo piti, altène, ak bor koube. Koulè a ​​nan fèy yo se vèt fonse (pati ki pi ba a gen yon lonbraj limyè), fòm nan fèy yo sanble ak yon elips. Gwosè Fèy:

• nan lajè jiska 1.5 cm;
• jiska 3 cm tan

Nan pati ki pi ba nan feyè a gen yon kre ak yon sibstans mikez ki absòbe imidite ki koule desann soti nan sifas la lis nan fèy la.

Peryòd flè a kòmanse nan fen me ak dire jiska 15 jou. Flè bisèksik sou pedicels kout, grandi ak ponpon nan 10-20 pcs. Pandan flè, boujon yo pliye, enben, pwoteje polèn nan soti nan imidite. Pati nan enteryè nan perianth la rive nan yon longè 6.5 mm blan-woz, klòch ki gen fòm, ak kat lam devye. Se Calyx a nan flè a divize an kat tib triyangilè nan yon ti tach koulè wouj. Nan tas la yo ye:

• uit etamin, dilate ak fil pwal sou tout kò;
• yon sèl pistil segondè sou chak flè.

Bè yo grandi nan grap dans (ki soti nan 2 a 9 moso chak), klere wouj, wonn, milti-smi an dyamèt jiska 8 mm. Nan pati a anwo nan fwi a gen yon tas sèk. Berry matrité rive nan mwa Out Septanm, men yo diferan nan rezistans konvansyonèl jèl.

Grenn nan bè nan koulè mawon nan yon fòm semi-linè. Renmen yo grandi nan forè melanje oswa sou peatlands (espesyalman sou peatlands cheche).

Valè Nitrisyon ak kalori

Sa a Berry ki dwe nan pwodwi dyetetik, valè enèji li se sèlman 46 kcal. Nitrisyon valè pou chak 100 g:

• pwoteyin - 0.7 g;
• grès 0.5 g;
• idrat kabòn - 8.2 g

Lingonberry konsiste de dlo nan 86%.

Yon ti kantite kalori pa pral vyole rejim alimantè a, ak eleman aktif yo nan konpozisyon li yo pral akselere metabolis la.

Se konsa, li ka kontribye nan pèdi pwa.

Konpozisyon chimik

Ki sa ki sitou itil lingonberries, kidonk li se yon kontni segondè nan eleman itil. Nan konpozisyon li yo, li gen:

• yon konplèks gwo vitamin ak mineral;
• mikwo ak macronutrients;
• sik (sous enèji);
• òganik asid;
• tanen;
• flavonoid;
• Arbutin, Lycopene ak Zeaxanthin.

Ki sa ki itil lingonberry

Benefis yo nan lingonberry pote moun ki gen tout laj, men pou pi gran moun li se itil espesyalman. Malgre sèvi ak li gaye anpil, li gen kèk sengularite pou pèsepsyon nan òganis maskilen, Rezèv tanpon fanm, oswa timoun yo.

Pou gason

Akòz efè Antiseptik ak dyurèz li yo, lingonberry se eleman prensipal la nan anpil dwòg soti nan medikaman altènatif pou prostatit. Nan konpozisyon yo ka itilize tout pati nan plant la: lans, fèy, bè.

Epitou, doktè nan medikaman altènatif reklamasyon ke lingonberry gen yon efè pozitif sou gason libido ak ogmante pisans.

Pou fanm yo

Pwouve enfliyans aktif nan lingonberry sou fonksyon repwodiksyon nan fanm yo. Li ede retabli nivo ormon ak nòmal sik la chak mwa.Ti kwit ki baze sou li yo kapab diminye doulè règ, ak dekoksyon nan fèy yo efektivman sispann matris senyen.

Berry Lingonberry se yon depo nan benefisye sibstans ki sou aktif ak pandan gwosès yo kapab sipòte yon "twò chaje" òganis. Morsy soti nan lingonberry fè fas ak èdèm, ak vitamin ki genyen nan li pral nòmalize sistèm nève a ak amelyore atitid.

Berry se kapab fè fas ak anemi nan fanm ansent akòz gwo kantite fè nan li, ak kalsyòm nan konpozisyon li yo pral pran yon pati aktif nan fòmasyon an apwopriye nan kilè eskèlèt la nan ti bebe a nan lavni.

Pou timoun yo

Yon karakteristik nan seriz la se ke li pa mennen nan reyaksyon alèjik nan timoun yo, malgre koulè rich li yo. Li an sekirite ak nan ti kantite pèmèt nan timoun yo atir.

Nan peryòd la nan 1-2 ane pa plis pase 50 g nan lingonberries pou chak jou se pèmèt.Men, Berry la gen yon po epè ki pa ka fasil netwaye, epi li vo sèvi timoun tankou ji, bwason fwi, konpot.

Li se tou yon ekselan "medikaman bon gou" pou peryòd la nan vin pi grav nan otòn-prentan maladi.

Ki jan yo sèvi ak pwopriyete yo nan lingonberries

Bouyon ak perfusion nan lingonberry lans yo te itilize pou maladi sa yo:

• dyabèt;
• maladi ren;
• sistit;
• rimatism;
• gout.

Epitou avèk èd yo trete:

• maladi po;
• stomatit;
• maladi jansiv;
• parodyal maladi.

Lingonberry kite tou gen gerizon pwopriyete ak yo te itilize kòm yon dyurèz, dezenfektan ak choleretic ajan.

Lingonberry bè yo te itilize pou:

• tibèkiloz;
• rimatism;
• doulè ak asidite ba nan vant lan;
• maladi ren;
• èdèm.

Akòz kontni segondè nan Manganèz, Chromium ak sèl kòb kwiv, lingonberries yo trè itil pou pi gran moun. Mank nan sèl sa yo nan kò a mennen nan maladi nan sistèm nan kadyovaskilè.

Lingonberry dlo yo itilize nan ka ta gen stuper oswa surchof nan solèy la.

Nan medikaman

Nan lingonberries yo benefisye epi yo gen aplikasyon lajè nan medikaman tradisyonèl:

• lans;
• fèy;
• bè.

Lans Young yo koupe epi seche fè dekoksyon ak perfusion. Tire yo rekolt depi lontan anvan flè.

Yon dekoksyon nan lans yo prepare nan fason sa a:

• 4 gwo kiyè lans vide yon lit dlo bouyi;
• ensiste 30 minit;
• souch bouyon an ki kapab lakòz.

Pran 50 mg twa fwa pa jou.

Bouyon pou rense bouch la prepare menm jan an.

Yon dekoksyon nan fèy lingonberry prepare dapre resèt sa a:

• 1.5 gwo kiyè fèy vide 0.5 lit dlo bouyi;
• bouyi sou chalè ba pou 30 minit;
• kòm diminye likid, ajoute dlo bouyi retabli volim orijinal li.

Pran 1 tas bouyon 2-3 fwa yon jou pou demi èdtan anvan repa.

Kwit te soti nan fèy yo nan CRANBERRIES gen pwopriyete itil. Pou fè li:

• 2 ti kiyè. fèy vide 1 tas dlo bouyi;
• ensiste 10 minit nan yon THERMOS.

Sèvi ak olye pou yo resepsyon an estanda nan te ak adisyon nan siwo myèl.

Lè kabann nan timoun, doktè rekòmande metòd sa a pou kwit manje lingonberries:

• melanje 200 g nan fèy ak bè nan lingonberry;
• vide melanj lan nan lit dlo bouyi;
• bouyi pou omwen 10 minit;
• souch bouyon an ak fre.

Mwatye nan bouyon an ki kapab lakòz se pran pandan tout jounen an, se dezyèm pati a pran imedyatman anvan yo dòmi.

Ou ka achte fèy lingonberry nan yon famasi pou yon pri trè rezonab, oswa ou ka sèk li tèt ou. Pou fè sa, jenn ti, men fèy matirite kase (anvan oswa apre flè) epi sèk nan yon tanperati 30 ° -40 ° C anba yon canopy, oswa lè l sèvi avèk estanda secheur pou manje. Li posib nan magazen materyèl sa yo nan yon kote ki fè nwa ak byen ayere jiska 3 zan. Li ranmase ak byen sèk fèy tanporèman kenbe koulè vèt yo.

Bè fre, tè ak sik, nan fòm lan nan ji oswa bwason fwi yo se egalman itil.

Resèt pou Morse:

• lave bwouye yo kouvri ak sik e li kite pou kanpe pou kèk èdtan pou ji;
• chwazi ji vide nan asyèt separe epi mete sou kote;
• vire a ki kapab lakòz vide ak dlo ak bouyi sou chalè ki ba pou 20 minit;
• Se bouyon an ki kapab lakòz filtre ak melanje ak ji gòch la.
• Ou ka ajoute siwo myèl nan gou ou ogmante benefis yo ak valè nitrisyonèl nan bwason fwi.

Se Lingonberry dlo jwenn nan tranpe bè nan li, lè l sèvi avèk li kòm yon laksatif poumon.

Nan Kosmetoloji

Nan CRSberries Kosmetoloji lakay yo itilize nan fòm sa yo:

• dekoksyon soti nan lans yo yo se gwo kòm yon Tonik pou fè fas a. Akòz pwopriyete antiseptik li yo, li apwopriye pou pwoblèm po ak divès kalite gratèl;
• dekoksyon nan fèy yo yo itil pou elimine pelikul ak anpeche pèt cheve;
• bè kraze nan lingonberry yo aktif nan konpozisyon an nan mask figi divès kalite. Akòz kontni an segondè nan konpozisyon li yo nan asid òganik ede lis soti ondilasyon amann.

Nan kwit manje

Lingonberry se lajman ki itilize nan kwit manje. Berry nan pwosesis pou kwit manje ak tretman chalè pa pèdi gou li yo.Nan kwit manje, li se marinated, kvass, men li se pi popilè nan fòm lan nan konfiti oswa konfiti.

Epitou, li souvan ajoute kòm yon ranpli nan sirèt, ekstrè yo prepare, ak bwason ki gen alkòl yo te fè sou baz li yo.

Oke pasèt swaf dlo epi pou yon tan long kenbe fraîcheur yo, bwason fwi prepare sou baz li yo oswa bwason fwi.

Anplis de sa nan bagay dous, lingonberries yo te itilize kòm divès kalite marinad pou vyann.

Mal ak kontr

Akòz kontni an segondè nan konpozisyon li yo nan sibstans ki sou aktif, nan adisyon nan pwopriyete medsin li yo, lingonberry gen kèk kontr yo itilize:

• se gwo konsantrasyon nan asid òganik kontr nan maladi nan aparèy la gastwoentestinal: maladi ilsè, doulè ak asidite segondè;
• se kontni an nan gwo kantite tanen kontr nan maladi nan ren yo: echèk ren;
• se kapasite nan siyifikativman diminye presyon kontr pou moun ki soufri ipotansyon;
• entolerans nan kò a nan sibstans ki sou sèten nan CRANBERRIES la oswa yon reyaksyon alèjik yo.

Lingonberry se yon bèt nan bwa sovaj, benefis li yo se nye. Berry ka san danje rele yon gerizon pou anpil maladi. Li itil pou moun tout laj, espesyalman granmoun aje, osi byen ke moun ki soufri fatig kwonik. Li se rekolt nan diferan fason nan kwit manje, ak nan medikaman, tout pati nan plant la ki gen yon efè benefik sou kò a yo te itilize. Men, si yo itilize mal, lingonberry a, nan adisyon a benefis li yo, ka lakòz irevèrsibl domaj nan sante nan kò a.

Pou elimine efè endezirab, li nesesè yo sèvi ak lingonbèr nan kantite limite, pa bliye konsilte avèk doktè ou an davans sou posibilite pou itilize san danje li yo.