Benefis yo ak mal nan nwaye, itilize nan medikaman ak kosmetoloji

Walnut yo itilize nan kwizin yo nan anpil nasyon. Ranje a nan aplikasyon nan zanmann se byen lajè - li se ajoute nan bagay dous, salad, patisri, vyann, pwason ak kou premye. Ak tout paske li se sous yon kantite gwo vitamin ak trè itil pou kò imen an. Nan atik sa a, nou pral di ou sou benefis ki genyen nan nwaye ak mal yo ka lakòz.

  • Kalori ak konpozisyon chimik nan zanmann
  • Pwopriyete itil nan zanmann
    • Benefis pou gason
    • Pou fanm pandan gwosès ak bay tete
    • Timoun ak tinedjè
  • Itilize nan zanmann nan medikaman ak kosmetoloji
    • Walnut nwayo
    • Walnut kite
    • Walnut kokiy
    • Walnut Septum
    • Walnut ji
    • Nut bè
    • Walnut Texture
    • Walnut dekoksyon
  • Ki jan yo chwazi nwaye lè yo ap achte
  • Walnuts règ depo
  • Kontrent ak mal posib nan nwaye

Èske w konnen? Walnut se tou li te ye pa lòt non - Volosh, wayal, Grèk Walnut, akajou.

Kalori ak konpozisyon chimik nan zanmann

Yo nan lòd yo reyalize benefis ki genyen yon Nut Volosh ka bay lè li vale, nou sijere ke ou familyarize tèt ou ak konpozisyon li yo ak valè nitrisyonèl.

Konpozisyon chimik nan nwaye se jan sa a:

  • vitamin nan gwoup B, PP, P, A, C, E, K,
  • fè,
  • cobalt
  • sodyòm,
  • mayezyòm,
  • yòd
  • kalsyòm,
  • zenk.
Am yo genyen lwil oliv, pwoteyin, plis pase 20 asid amine gratis. Tout moun nan tout gen fwi sou 80 atik yo.

Konpozisyon an nan nwa a pral varye yon ti kras depann sou espès li yo, k ap grandi rejyon, klima ak lòt faktè. Pou egzanp, fwi yo nan nwa ap grandi nan peyi lès ak nan sid pral gen plis grès.

Walnut se yon pwodwi trè wo-kalori. Li gen 65% grès, 15% pwoteyin, 7% idrat kabòn. 100 g nan pwodwi - 654 kcal.

Nwayo nwa gen yon gou brak rich. Anplis de sa yo, konpozisyon an itil tou se nan fèy li yo yo, Partitions fwi, kokiy, ak manba.

Pwopriyete itil nan zanmann

Akòz konpozisyon rich Volosha nwa la posede yon seri gwo pwopriyete ki itil. Depi li se karakterize pa yon kontni segondè nan vitamin C, li gen yon efè tonik, ogmante defans yo nan kò imen an.

Èske w konnen? Kontni an nan asid ascorbic nan nwaye se prèske 50 fwa pi wo pase nan fwi Citrus ak 8 fwa pi wo pase nan Korint.
Iron, cobalt ak zenk nan moun nan ede moun ki regilyèman sèvi ak li fè fas ak anemi.

Vitamin A ak E yo kapab ranfòse mi yo nan veso sangen, ogmante elastisite yo, pirifye san an, epi konsa diminye risk pou yo maladi kadyovaskilè.

Pwoteyin, ki se tou rich nan nwa, gen yon efè benefik sou travay la nan sistèm dijestif la, dispans konstipasyon, amelyore metabolis. Se nwayo a nwa atribiye nan kapasite nan amelyore memwa, ranvwaye vè nan kò a, diminye risk pou yo kansè nan.

Fèy pyebwa yo gen pwopriyete ki itil. - yo kapab gen yon gerizon blese, bakterisid, anti-bakteri, gen anpil vitamin.

Tinctures te fè soti nan baskile nan koki, yo itilize kòm yon sedatif, osi byen ke yon mwayen ki ka diminye nivo sik nan san.

Pouvwa ki ka geri se prezan ak pyebwa jape - soti nan li prepare bouyon yo, blesi yo geri, maladi ilsè yo soulaje nan timè.

Walnut se kapab pote benefis nan prèske tout - gason ak fanm, timoun ak granmoun aje la.

Èske w konnen? Nan 30 g nan nwayo nan yon Volosha nwa (yon trimès nan yon vè) gen yon pousantaj chak jou nan Omega-3 - yon sibstans ki trè itil pou aktivite nan sèvo ak travay kè.

Benefis pou gason

Reprezantan nan mwatye a fò nan limanite ka san danje sèvi ak yon zanmann, paske li gen yon efè benefik sou fonksyon seksyèl Li se yon zouti ekselan pou prevansyon adenom ak prostatit. Epitou, nwaye yo konsidere kòm afrodizyak ak yo espesyalman enpòtan pou gason - yo amelyore pisans.

Pou fanm pandan gwosès ak bay tete

Li enpòtan pou nwa yo te enkli nan rejim alimantè a chak jou nan manman ansent ak laktat. Sepandan, nan ka sa a, yo nan lòd pou fè pou evite reyaksyon vle ak konsekans pou kò timoun nan, anvan konsiltasyon ak yon jinekolojist oswa pedyat ki nesesè.

Yon ti kantite nwaye, yo itilize pandan gwosès, yo pral yon ekselan prophylactiques kont defisyans vitamin, pral pèmèt yo ranpli konpozan ki manke yo nan kò a.

Gen enfòmasyon ke itilizasyon regilye nan nwayo nwa pral ede yo anpeche retadasyon mantal nan tibebe ki fenk fèt la, ak itilizasyon lwil oliv nwa ka soulaje toksikoz ak anpeche yon kantite maladi grav nan ti bebe an.

Li te reklame ke si fanm ki ap bay tete manje nwa nan modération, lèt yo ap vin pi gra,dous nan gou ak rich ak eleman ki nesesè yo pou ti bebe an. Sepandan, gen limit - ou ka manje sèlman de nwa yon jou.

Li enpòtan! Enfimyè manman yo ta dwe konnen zanmann lan se yon allergen.

Timoun ak tinedjè

Tout vitamin yo, mineral ak espesyalman pwoteyin ki genyen nan nwa a, nan kou, ki nesesè pou devlopman nòmal nan yon òganis k ap grandi, Se poutèt sa itil pou itilize pou timoun ak adolesan.

Ka pwodwi sa a dwe prezante nan nitrisyon an nan ti bebe nan de zan. Li pi bon pou bay li nan ti pòsyon nan yon fòm kraze nan melanj ak lòt pwodwi yo. Se resepsyon nan nwaye antye rekòmande pou timoun ki gen laj de senk.

Bouyon yo tou prepare soti nan fèy yo nwa, ki yo ajoute nan beny lan lè benyen timoun ki gen dyagnostik yo nan rickets ak scrofula.

Èske w konnen? Nwayo a zanmann sanble yon sèvo imen. Se poutèt sa, nan tan lontan nan lavil Babilòn, li te entèdi pou moun òdinè yo manje sa yo ke yo pa ta vin pi entelijan.

Itilize nan zanmann nan medikaman ak kosmetoloji

Fon ki baze sou nwa a Volosh yo te jwenn lajè aplikasyon nan tradisyonèl ak tradisyonèl medikaman, menm jan tou nan Kosmetoloji. Men kèk resèt.

Walnut nwayo

Anplis lefèt ke nwayo nwa yo rekòmande yo dwe konsome chak jou pou 4-5 moso, ki tou ka fè agresif ajan. Pou li ou pral bezwen yon sèl vè nwa, rezen ak abriko cheche, yon sèl kraze ebre sitwon ak 300 g nan siwo myèl. Tout melanje. Melanj ki estoke nan frijidè a. Pran yon gwo kiyè twa fwa yon jou anvan l manje.

Nan ka nan ilsè gastric ak dyare, li rekòmande yo sèvi ak tenten alkòl nan am yo.

Lè touse, nwaye ak siwo myèl ap benefisye. Yo dwe melanje nan pwopòsyon a 100 g nan nwayo / 50 g nan siwo myèl. Pran 1 ti kiyè anvan l manje.

Yon melanj de 100 g nan nwayo nan nwa ak yon gwo kiyè siwo myèl oswa lwil sezamen se yon fason ekselan nan amelyore puisans. Li dwe pran chak jou, 100 g pou twa èdtan anvan yo dòmi.

Nèrmen nan nwa unripe tou gen pwopriyete ki itil. Nan sa yo, prepare tent la, ki rekòmande pou maladi nan sistèm urin, gastwoentestinal aparèy, spasm entesten, envazyon parazit.

Walnut nwayo benefis po a akòz kontni an nan F vitamin, pou yo yo te itilize nan preparasyon an nan krèm kosmetik, netwayaj ak viraj.

Ou ka fè pwòp lèt ou, po tonik. Pou li ou bezwen pran 10 nwayo kraze, vide 200 ml dlo, ensiste 5-7 èdtan.

Li enpòtan! Nan yon sèl fwa, li rekòmande yo konsome pa plis pase 50 gram nan nwaye. Apeprè 10 am oswa 20 mwatye peze anpil.

Walnut kite

Walnut kite ka itil nan dekoksyon ak tentur pou gòj fè mal, maladi nan aparèy la bilyèr, dysbiosis, avitaminosis, rickets, helminths.

Se fò dekoksyon nan fèy nwa itilize rense cheve. Li ba yo yon lonbraj ki pi fonse.

Walnut kokiy

Nutshell itilize nan medikaman popilè ak Kosmetoloji nan plizyè fòm. Soti nan bouyon fè li yo ak perfusion. Nan yon fòm kraze, li melanje nan eskriven kosmetik pou rafrechi kouch sifas po. Se Shell sann itilize yo retire cheve vle sou kò a. Epitou nan koki an prepare baz pou pran basen.

Pwopriyete yo geri nan koki a manifeste nan tretman nan tous, doulè, maladi ilsè, netwayaj nan veso sangen.

Èske w konnen? Yon pyebwa zanmann sèl ka pwodwi 10-300 kg pou chak sezon.

Walnut Septum

Walnut Partitions kapab tou benefisye - paske yo gen ladan yòd. Yo te itilize pou preparasyon an nan Texture alkòl, ki se pran ak fibrin matris ak mastopati.

Yon dekoksyon nan Partitions se konseye yo bwè ak chimerik, twoub twoub, amelyore memwa ak klarifye veso sangen, dysbacteriosis ak kolit. Yo kapab tou siye gratèl po a.

Pou aprann kijan pou fè tenti ak dekoksyon nan Partitions, li anba a.

Walnut ji

Efè prensipal la nan ji zanmann - antihelmin. Li te gen tou yon pwopriyete choleretic. Lè enstile nan zòrèy yo ka ede ak otil purulan.

Nut bè

Se Walnut lwil oliv itilize nan medikaman tradisyonèl yo. - li preskri pou tretman otit ak konjonktivit, menm jan tou pou geri blese. Walnut lwil oliv se benefisye paske li gen anpil eleman nitritif jan li fè sa nan nwayo yo. Diferans lan se ke lwil oliv la gen plis asid gra.

Lwil la rekòmande pou yo itilize pou klou, pwoblèm tiwoyid, dyabèt, psoriasis, obezite. Li se konseye yo Geri kò a, ranfòse sistèm iminitè a, ak rim sèvo.

Walnut lwil oliv enpòtan chak jou pou itilize pou gason. Li tou, tankou nwayo a, gen yon efè benefik sou sistèm nan repwodiksyon.

Lè yo itilize nan Kosmetoloji wile fas a ak men, lwil oliv pistach ka soulaje sechrès, ondilasyon amann, ogmante elastisite po, epi bay li fraîcheur.

Nan kwit manje, se lwil nwa ajoute nan salad legim.

Walnut Texture

Isit la se yon resèt kèk nan tentur soti nan diferan pati nan Walnut la.

Texture nan zandolit zanmann. Kraze nwayo nan 30 nwa ensiste nan yon lit alkòl pandan 14 jou. Souch. Bwè andedan 1 ti kiyè twa fwa pa jou.

Texture nan nwayo vèt. Yo debarase m de vè yo, yo bwè yon Texture te fè soti nan 4 gwo kiyè nan nwayo koupe nan nwa vèt, nan ki yo vide yon vè dlo bouyi epi kite pou 40 minit. Anvan perfusion ajoute yon sèl ti kras. Anvan ou ta dwe aplike perfusion la ta dwe filtre. Bwè nan mitan lannwit.

Walnut Walnut Texture. 25-30 Partition ensiste nan 100 ml alkòl pou 10 jou. Pran yon solisyon nan 10 gout nan tent nan 50 ml dlo bouyi pou de mwa. Lè sa a, pran yon ti repo nan 10 jou epi repete kou a.

Texture nan fèy yo. 1.5 gwo kiyè nan fèy kraze yo mete nan mwatye yon lit dlo bouyi, ensiste de zè de tan. Souch. Bwè 30 ml twa fwa yon jou anvan l manje.

Texture pou benyen. 1-2 kg nan fèy bouyi nan 1 lit dlo. Sèvi ak 1 lit perfusion pou 10 lit dlo pou naje.

Walnut dekoksyon

Yon dekoksyon nan koki an. 300 g nan kokiy yo mete nan 1 lit dlo bouyi epi kenbe sou dife pou 20 minit. Bouyon ensiste pou kat èdtan.

Yon dekoksyon nan patisyon zanmann. Pote nan yon bouyi 0.5 tas partisyon nan 600 ml dlo. Bouyi sou chalè ba pou 10 minit. Estoke nan yon kote ki fè nwa. Li rekòmande pou itilize 0.5 tas devan manje.

Yon dekoksyon nan fèy sèk. 1 gwo kiyè fèy kraze yo mete nan 250 ml dlo bouyi. Pénétrer pou 60 minit. Souch. Pran 2 gwo kiyè chak jou. Eksteryè pou wilaj.

Ki jan yo chwazi nwaye lè yo ap achte

Malgre ke jodi a byen souvan nwayo nan nwa yo vann kale, li toujou pi bon yo achte yo nan koki an. Li ta dwe peye atansyon sou lefèt ke li pa te kouvri ak mwazi, te sèk ak limyè, pa te gen okenn fant ak tach.

Si, ak yon ti tay souke-up andedan nwa a, se yon son rattling tande, Lè sa a, fwi a se deja fin vye granmoun epi li pa ni nitrisyonèl ni valè terapetik.

Walnuts règ depo

Fre nwa unpeeled ka byen fasil dènye jouk sezon otòn nan pwochen an. Sepandan, yo ta dwe estoke nan yon chanm sèk ak fre. Pi bon pou konsève pou yo nan fèmen veso nan frijidè a. Ou ka estoke nwayo nan yon sache plastik nan frizè a.

Kontrent ak mal posib nan nwaye

Walnut pa pèmèt pou tout moun. Se konsa, gen moun ki gen entolerans endividyèl ak sa a pwodwi. Epitou nwa ka lakòz reyaksyon alèjik.

Li enpòtan pou pa twòp li avèk itilizasyon nwaye. Li se endezirab yo sèvi ak plis pase 50 g nan nwayo chak jou. Sinon, mal la soti nan nwaye sou-manje ka eksprime nan fòm lan nan enflamasyon nan amidal yo, stomatit, spasm nan veso serebral, vin pi grav nan kolit, ak psoriasis.

Epitou pwodwi sa a Ou pa ta dwe manje moun ki gen twò gwo, alèji, pa tolere pwoteyin. Yo dwe pran prekosyon pou moun ki ogmante san kayo, gen maladi egi entesten yo.

Nan nenpòt ka, ou bezwen abandone itilize nan nwa, si yo gen tras nan mwazi, nwayo nwa, paske yo pwodwi yon sibstans danjere nan kò imen an.