Tout sa ou bezwen konnen sou makèt peacocks nan kay la

Pwobableman, pa gen yon sèl moun endiferan nan bote nan sa yo zwazo fyè ak yon fanatik manyifik dèyè do yo. Men, yon sèl bagay yo admire yo nan bò a, ak lòt la - angaje yo nan elvaj.

Ardent zèl a jwenn yon kay bèt volay ekzotik nan premye refwadi kesyon ki lojik "Poukisa?". Repons lan se evidan: premyèman, li se plezi plezi ayestetik dwa nan kay la; Dezyèmman, li se pi bon gou vyann nourisan ak ze; ak twazyèmman, li se yon opòtinite yo touche.

Se konsa, zwazo a mirak se deja nan lakou ou. Se pou yo eseye figi konnen kouman mande makak yo se nan pran swen ak manje, ak ki sa chak mèt kay chniy ta dwe konnen.

  • Deskripsyon nan zwazo a nan paradi
  • Kondisyon pou bèt volay
  • Poultry bilding ak pwoteksyon kont predatè yo
  • Sezon elvaj
  • Ze enkubasyon
  • Ap grandi pavchat
  • Karakteristik elvaj Peacock
  • Manje pavchat
  • Manje granmoun
  • Pwoteksyon parazit

Deskripsyon nan zwazo a nan paradi

Peacocks 'natirèl natif natal anviwònman se Azi Sid, men yo ap viv nan tout mond lan, menm nan rejyon yo pi frèt nan Kanada. Anplis, nan anpil peyi, zwazo yo adore kòm yon mirak mystérieu nan istwa fe, lejand, mit popilè yo.Nan peyi Zend, Peacock la konsidere kòm yon zwazo nasyonal e yo ki nan lis kòm an danje pa Inyon an Entènasyonal pou Konsèvasyon nan lanati. Yon siy karakteristik Peacock-gason an se devlopman san reflechi nan plim ke anwo a sou ke a, ki ansanm ak plim debaz yo fòme fanatik la ke. Akòz plumage nan klere ak ke Fertile ak yon "je" spesifik, zwazo sa yo yo konsidere kòm pi bèl la nan tout poul la.

Yo fè pati fanmi Fazanov. Jodi a, zoologists yo fè distenksyon ant de espès zwazo k'ap vole nan paradi: Peacock vèt la (ble zèl) ak Peacock komen an (Endyen). By wout la, yo pral lèt la ap diskite pi lwen, depi li te nonm l 'ki te kapab domestik.

Èske w konnen? Jiska kounye a, pou syantis nan glòb la rete yon mistè sekrè a nan long ke fanatik ki gen fòm nan yon zwazo. Nan 19yèm syèk la, Charles Darwin te fè yon tantativ pou eksplike fenomèn lan pa seleksyon natirèl la natirèl, men teyori a pa t pran rasin menm apre adisyon l 'ke li te yon kesyon de seleksyon seksyèl. Nan 20yèm syèk la, Amots Zahavi sigjere ke fenomèn nan ke la Peacock manti nan siyal la onèt nan gason yo sou konvnab yo, nan pwopòsyon nan kòt la nan ke yo. Yo kwè ke sèlman gason yo pi fò ka pèmèt yo pase tan ak enèji kenbe yon tren long pandan y ap pran swen pou yon fi.Malgre gwo rechèch, syantis yo pa te vini nan yon konklizyon sèl.

Fanm yo pi piti ak plis modès pase gason yo. Nan kesyon an konbyen Peacock a peze, sèks nan zwazo a tou jwe wòl la. Pwa se sou kg 3-4. Yo gen yon ke pi kout, yon vètikal pati pi ba nan kou a ak pliye gri-mawon plim sou zèl yo ak tounen lakay ou. Longè kò yo se sou 95 cm. Gason yo nan pi ble. Longè yo, pa ki gen ladan ke a, rive nan 100 a 150 cm, ak yon ke - jiska 3 M. Zèl yo se kout, pye yo segondè, epi longè an mwayèn nan ke la. Retounen nan lach, an kwiv-vèt koulè, ak mak nwa ak kòb kwiv mete.

Sa yo se zwazo ki gen fòs bati, peze jiska 4-6 kg, ak yon kou long, yon ti tèt, ki te sou li gen yon plim spesifik ble nan yon plim ki gen rasin nwa. Sou kote sa yo nan tèt tèt iridesan vèt-ble plim yo.

Ke a nan Peacock a se mawon fè nwa ak yon tinen pearly vèt ak ble, gen sèlman 20 plim. Men, nan konpozisyon an ak yon ke long anlè, ki gen ladan plis pase 200 plim, se yon fanatik espektakilè kreye.

Nan fòm an gonfle, wotè li se nan wotè imen, ak lajè li yo se jiska 2.5 m.

Èske w konnen? Peafowl Endyen an se youn nan pi gwo ak pi difisil nan tout reprezantan fanmi Fazanov la.

Gason an dwe gen spurs sou janm li. Yo parèt, tankou yon ke abondan, sèlman nan dezyèm ane a nan lavi epi devlope a laj de kat. Fanm yo poukont enkubate pitit yo, ak gason dans jiskaske yo pèdi ke yo. Nan sezon otòn la, zwazo yo kòmanse moult.

Nan bwa a, makak viv nan gwoup nan forè mouye ak sèk kad, ak tou rezoud tou pre kay moun, kote manje ak dlo ki disponib. Yo manje sou bè, grenn, bèt sou leza, ti koulèv ak rat.

Kriye byen fò pandan sezon an maten fasil bay bèt yo predatè. Syantis yo fè distenksyon ant 13 variants nan Peacock apèl, ki gen ladan 6 moun alarmant. Zwazo sa yo pito chape pa vòl epi pa janm monte nan syèl la. Surprenante, pou roost a yo transande nan pye bwa wotè. Roosters jwenn yon harèm nan 3-5 tap mete poul. Anpil enterese nan konbyen ane peacocks ap viv la. Sou sijè sa a, syantis yo gen lontan deba. Jodi a, gen yon opinyon ke nan kondisyon yo nan anviwònman natirèl zwazo a nan paradi ka viv pou apeprè 15 ane, pandan y ap nan depòte laj maksimòm li yo se 23 ane.

Kondisyon pou bèt volay

Kenbe makak nan lakou a pa pi difisil pase poul.Yo se zanmitay ak moun, pa serye sou kondisyon k ap grandi ak manje, raman malad, fasil tolere frèt ak lapli.

Nan sezon ivè yo piman bouk, zwazo yo bezwen yon etenn izolwa pou nwit la la, ak nan lajounen an yo toujou ale deyò pou yon ti mache nan aviary la. Nan sezon an cho, yo pase nwit la deyò jiskaske frima yo, pou sa a yo renmen monte pyebwa yo. Se poutèt sa, li entérésan pran swen nan yon avi separe, etab ak poto espesyal nan avanse.

Li rekòmande plante yon pati nan patiraj la ak fèy perennial ki pral sèvi kòm patiraj pou bèt kay ou yo. Ou pral bezwen tou yon kwen ak sann dife nan ki zwazo pral pran basen.

Katye nan yon sèl aviary ak kodenn, poul, kana se akseptab. Peacocks pa tolere etranje nan kay yo epi yo pral sètènman eksprime agresyon, yo ka menm peck jiska lanmò.

Antretyen nan makak sou teren an mande pou swen, kèlkeswa kondisyon fizik zwazo yo. Yo pral renmen, nan adisyon a patiraj la ak koule a, yon ti koule ak poto oswa pye bwa nan kote yo pral pase nwit la la nan ete a ak kache soti nan solèy la ak lapli.

Nan yon bann bèt, ta dwe gen fanm 3-4 pou chak gason. Yo kòmanse prese a laj de de. Pou zwazo sa a ekipe nich.

Èske w konnen? Plim yo nan yon jenn gason yo kolekte apre yon molt ka vann pou 40-80 dola. Pou plumage a nan blan Peacock franse a yo pare yo peye 140 ero. Pri a nan yon sèl zwazo, tou depann de sèks li yo ak laj, chenn nan 100 a 3000 dola ameriken.

Poultry bilding ak pwoteksyon kont predatè yo

Fouye pouse nan kay la bay yon patiraj vaste jiska 3 m segondè, lajè ak jiska 5 m long.

Nan li nan nivo a nan 2 m ekipe poto pou rust. Yo ka sèvi tou kòm branch nan pye bwa yo. Konsidere ke pa gen plis pase 6 zwazo (1 gason ak 5 fi) ka konplètman devlope nan zòn sa a. Soti nan bò nò yo mete yon koule jiska 2.5 m nan lajè ak wotè, jiska 3 m nan longè. Yon avantou pou kay la se fenèt lajè atravè ki Peacocks te kapab antre andedan.

Epitou yon pati entegral nan poulaye a poul se nich la. Yo ka ekipe nan tiwa oswa panyen Wicker, ak tann nan ke wotè ak lajè nan chak yo ta dwe rive nan 60 cm, ak pwofondè - 70 cm. Se anba a mete deyò ak pay oswa syur, menm jan se etaj la nan kay la. Materyèl sa yo absòbe imidite byen epi kenbe chalè. Pou evite repwodiksyon jèm ak bakteri nan fatra a, voye lacho poud sou tèt li.

Pous nan nivo a 1.5 m soti nan etaj la yo tache ak mi yo ki nan sal la. Kafe a dwe soti nan kote pye Peacock a vin, pa mwens pase 12 cm 6 cm se ase nan lajè. Pou poto pavchat yo mete nan de nivo.

Li enpòtan! Pari yo ta dwe rektangilè, pa wonn. Sa a pral pèmèt zwazo a chofe pye li nan sezon fredi. Kouche, li konplètman kache yo nan plim.

Kloti yo pou Peacocks kouvri ak yon kouch 10-santimèt sab kalkè rivyè, gaye ti ti wòch nan li, mete kanpe yon kwen ak sann dife. Anndan kloti a ak poulaye poul yo mete tafyatè ak manje, plantasyon tout kote difisil-a-rive ak pay. Kapasite pou manje ak dlo se pi bon kole nan mi yo ak kapasite nan ranpli yo, san yo pa ale andedan. Epitou, asire ke zwazo pa skoup moute manje, pa tranpe l 'ak dlo.

Nan kay la, manjeur fè bwa sèk yo san yo pa ne. Miray la epesè yo ta dwe pa gen okenn mens pase 10 mm, ak wotè nan estrikti a ta dwe aksesib pou rezèv pou ekipman ki pa atire, ak nan menm tan an pa pèmèt yo monte andedan. Asire ou ke ou koupe kwen yo byen file pou ke makak yo pa blese.

Nan sezon fredi, lè jèl la depase -10 ° C, se bann bèt la fèmen nan etab la. Nan pi grav tanperati (ki soti nan -15 ° C) se sal la chofe.Pou sa ka, ou ka itilize recho oswa radyatè lwil oliv.

Pou pwoteje kay la soti nan predatè, pran swen nan fòs nan mi yo ki nan etab la ak aviary. Fencing se souvan te fè nan may metal metal dirab, ki pa ka kraze po yo nan yon chen gwo. Pi wo pase, tou, bati abri pwoteje bèt yo soti nan atak chat. Asire ke rena ak raton pa ka fouye nan ak fofile nan. Espesyalman pran swen nan jenn pitit.

Sezon elvaj

Puberty nan zwazo k'ap vole nan paradi kòmanse nan laj la nan de oswa twa, lè fanm nan pèch kòmanse vole, ak ke a ap grandi nan gason.

Konprann ke makak yo te kòmanse sezon an, se fasil. Konsènan sa a yo fè bri byen fò. Apre sa, yo ka rele byen fò depi granmaten jouk lannwit. Zwazo yo pral tande pa sèlman pa vwazen ou, men tou, pa distri a tout antye nan yon reyon nan senk kilomèt. Gason, ki moun ki sitou rele, gen yon anbarasan, vwa dezagreyab. Konpare ak yo, fanm yo konpòte anpil trankil, ak po yo jeneralman rete an silans pou jiska 2-3 ane.

Sezon an elvaj dire soti nan prentan bonè jouk otòn. Souvan, tankou siy, yo fòme pè pèmanan ki pa rekòmande, san yo pa bezwen pou yo, kraze.Pou posterity jèn reprezantan nan bann bèt yo ki rete, ak bon plumage byen klere. Pa chwazi yon fi kòm yon manman poul, si li gen mat, plim tonbe.

Anvan kwazman, makak yo fè yon dans devan fi a pou 20 minit. An menm tan an fòtman duve a ak detanzantan frape zèl yo sou tè a. Avèk demach maskilen ak komèsan ak leve plim, gason yo montre potansyèl yo nan pavas.

Èske w konnen? Nan Mwayennaj yo, kavalye nan Ewòp te pran Peacock Sèman an ak dekore kas pou tèt yo ak plim soti nan ke nan yon zwazo. Vikin yo konsidere li yon onè si sòlda ki mouri a te mete yo nan tonbo a ak yon plim "ak yon je": li te atribiye nan divès kalite pwopriyete mirak, ki gen ladan moun geri. Ak Cardinal Woolsey nan 1526 te deklannche yon dispit gwo-echèl sou si yon zwazo domestik oswa bwa te yon Peacock.

Ze enkubasyon

Pava - poul move, men manman trè pran swen. Kouri nan pitit pitit de fwa nan yon ane, ak bri, depann sou kondisyon metewolojik, souvan nan peryòd ki soti nan mitan-prentan jouk nan fen sezon ete. Femèl ka kite ze yo nan tout teritwa yo. Pou anpeche sa a soti nan pase, pran swen nan yon nich brikabrak kouvri ak pay mou.

Gwosè ze yo nan makak yo sanble ak kodenn. Yo se pi plis ze, krèm ki gen koulè pal ak yon lonbraj koulè wouj, nan yon ti pwen nwa. Lè moso 5-7 parèt nan nich la, fi a kòmanse kale ti poul. Ensten nan matènite se aparan lè pava a se tan nan nich la.

Pwopriyete ki gen eksperyans kolekte ze chak jou epi plante manman poul la lè plis pase 20 ze yo kolekte, depi chak fi ka pwodwi jiska 30 ze. Pou rezon sa a, se sèlman kopi fre yo te pran, ki se pa plis pase 10 jou. By wout la, yo ka fèmen anba kodenn ak kana. Ze ki pa neglijans tonbe nan etaj la yo pa apwopriye pou kouve.

Enkubasyon nan ze nan makak dire jiska 30 jou. Pou enkubasyon siksè, tanperati a nan kay la manman poul yo ta dwe apeprè 28-30 degre Sèlsiyis. Nestlings yo kouvri ak epè mawon desann, imedyatman apre nesans yo deplase byen. Tankou poul, yo swiv manman yo toupatou, pafwa yo monte sou do l ', li "ale" nan yon kwen brik oswa manje. Bèt Young yo pral rive jwenn matirite seksyèl sèlman nan 3 zan.

Ap grandi pavchat

Pwan chik yo nan premye trè sansib a chanjman nan tanperati a, epi yo pè pou frèt ak solèy la.Li se danjere yo kenbe yo ansanm ak granmoun. Se poutèt sa, yo pavchat ak manman yo yo transfere nan yon lòt aviary. Bon jan kalite li jwe yon wòl kle nan devlopman nan pitit pitit avyè.

Li enpòtan! Kèk jou anvan chik yo ap deplase, kaj la louvri-lè yo ta dwe trete ak dezenfektan ak ekipe ak aparèy chofaj.

Asire w ke tout twou vid ki genyen nan aviary a ak etab yo byen sele, ke tafyatè yo ak manje yo pa danjere ak aksesib a chik yo, pou yo toujou gen dlo ak manje.

Chanm a dwe byen ayere ak chofe. Nan premye semèn yo, rejim tanperati a ta dwe nan 36 ° C. Apre yon tan, li ka diminye pa 2-3 degre, epi apre yon kèk mwa li ka etenn.

Nan bann bèt yo, yo kite fò, ki byen plim, ki estab ak mobil chik ak yon lonbrel geri, ki reponn byen nan yon limyè frapan sou planche a.

De premye semèn yo, se atansyon espesyal yo peye manje ti bebe. Peacocks yo diferan playfulness ak mobilite. Bay sa a reyalite, li nesesè bay yo ke yo te gen anpil espas.

Nan ete, makak jèn yo kiltive nan lari a, ki pral pèmèt yo byen vit grandi.Li enpòtan pou w pran swen abri nan lapli ak solèy la. Li posib yo fè distenksyon ant sèks nan chik 10 jou apre aparans nan zèl. Nan gason yo, yo krèm ak yon tint fayans, pandan ke yo nan femèl yo mawon. Bèt-up jèn bèt yo ankò divize: kèk ladan yo chwazi pou vann, gen kèk ki touye.

Karakteristik elvaj Peacock

Kopi elvaj nan makak bezwen yo dwe nan sezon an cho. Peryòd ideyal la se soti nan mwa me a jiyè.

Pandan tan sa a, pavchats dwe adapte yo ak kondisyon nouvo epi adapte nan move tan an frèt.

Si ou achte yon ti jan nan sezon fredi a, pran swen nan chofaj bon nan kay yo bèt volay, tankou zwazo yo jenn nan paradi pa tolere frèt, imidite ak jèl. Fè atansyon: pandan peryòd la molting li difisil pou yo distenge yon zwazo malad ki sòti nan yon yon sèl sante.

Lè w ap achte poul, peye atansyon sou janm yo, nen yo ak je yo. Sou branch fanmi an chwazi chik ki an sante. Kòm yon règ, yo pwòp, ak po woz, pa tounen je, yon bèk pwòp ak pati a tounen, klere byen bèl plim. Preferans yo bay mobil, makak peacocks.

Manje pavchat

Aspè sa a jwe yon wòl enpòtan nan pwosesis pou elve kay nan zwazo ekzotik.Byen chwazi manje pa ta dwe sèlman satisfè bezwen nan makak pou manje, men tou, bay yo ak sibstans ki sou itil ak enèji echanj. Anplis de sa, manje a ta dwe tankou fèmen ke posib nan anviwònman an natirèl nan bwa ki soti nan ki chalè-zwazo yo rive. Tou de twòp ak grangou gen yon efè prejidis sou sante yo.

Kòm manje pou pavchat jiska 20 jou ki gen laj sèvi plato plastik oswa papye katon. Apre sa, chik yo ap resevwa fòmasyon pou yo bay manje konstan.

Imedyatman apre nesans, pavchat yo manje ak yon ze difisil-bouyi. Pousantaj pou chak poul se an mwayèn 4-5 G. Fwomaj fre, pitimi, ble ble, farin mayi, kawòt koupe, vèt, ak sereyal bouyi yo tou pèmèt. Yo nan lòd yo anpeche parazit, li rekòmande a trete chik ak plim zonyon tise byen koupe. Pita yo ofri pwason oswa vyann bèf.

Pran swen yo ta dwe manje nan de-èdtan entèval nan yon fòm tè.

Chak poul chak jou dwe bay ji vitamin soti nan rapò egal nan Alfalfa boure, orti ak kawòt.

Se kantite manje jiska yon mwa ki gen laj piti piti ajiste a senk fwa chak jou. Soti nan peryòd sa a, chik yo transfere nan manje gen entansyon pou poul bouyi ak ofri vè ti.Ak yon mwa ak yon mwatye apre nesans la, ou ka bay grenn kraze nan ble, pitimi, lòj. Nan de mwa ki gen laj, chik manje menm jan ak granmoun. Yo renmen manje fwi, bè.

Nan pwemye mwatye nan ane a, chik yo ta dwe regilyèman melanje medikaman pou coccidiosis. Pa bliye chanje dlo a nan depresyon yo 3 fwa pa jou. Li ta dwe toujou pwòp ak fre.

Li enpòtan! Pou chik jenn yo pou devlopman an plen li enpòtan pou bay melanje ranfòse. Chanje rejim alimantè a se piti piti, pa eksepte pwodwi yo deja abitye. Si ou chanje tout bagay nan yon fwa, zwazo a ka vin malad epi mouri.

Manje granmoun

Manje peacocks granmoun depann de laj yo ak sezon yo. Malgre ke gen yon pèsepsyon nan nati a omnivor nan zwazo sa yo, rasyon chak jou yo ta dwe te fè leve nan rasin, vèt, fwi, sereyal, ak pen. Yon atansyon patikilye pou nouri makak yo ta dwe peye nan peryòd otòn-ivè. Dòz la chak jou ap kalkile jan sa a: 50 g nan mayi kraze, rekòt rasin, fwi ak legim, 40 g nan francha avwan ak farin alfalfa, 90 g nan melanj poud.

Gen kèk kiltivatè bèt volay konbine engredyan yo nan yon melanj pòmdetè-èrbal ki se yon ti kras sale.Nan sezon fredi, se zèb la ranplase ak zèb, pousyè ak legim griye. Nan maten an asire w ke ou ofri jèminasyon grenn jaden. By wout la, plis divès sereyal yo, pi bon Peacock a ap gade.

An ete, zwazo bezwen chak jou: 50 g nan zèb manje, 100 g nan pòmdetè bouyi, 70 g nan vejetasyon, 200 g nan pwoteyin manje nan fòm lan nan pwodwi letye.

Peacocks pa ta dwe bay pòmdetè cho oswa anvan tout koreksyon. Tout eleman legim ak fwi, osi byen ke remèd fèy, yo okòmansman byen lave, Lè sa a, cheche. Se sèlman engredyan fre pral benefisye. Li se akseptab frape grenn ak tzvely. Anvan yo sèvi, zèb yo byen sire, lave avèk dlo epi cheche nan dife pou chofe fou a oswa nan solèy la.

Asire ke pa gen rès manje nan resipyan yo manje. Yo pral sètènman dwe retire, otreman zwazo yo ka manje pwodwi rasi, ki te deja kòmanse pwosesis la nan fèmantasyon. Melanj pre-prepare ka estoke nan frijidè a pou jiska twa jou. Nan ete li ka sèvi frèt, ak nan sezon fredi li se dezirab ke manje dwe nan tanperati chanm. Pou antre nan kò a nan zwazo nan sibstans mineral, li se dezirab yo mete nan aviary a yon veso ki gen lakre ak gravye.

Peryodal la manje kòmanse nan maten an ak nan aswè a, ak pandan molting la ak repwodiksyon nan makak la yo, yo Anplis de sa te manje nan mitan tout moun.Lè zwazo kòmanse sezon an, yo ogmante kantite ze, lèt ak fwomaj nan alimantasyon yo. Pandan jounen an, yon zwazo ki an sante manje apeprè 600 gram nan manje, ki 400 gram zèb fre.

Nan pwemye repa pake yo bay mou manje, epi nan dezyèm lan yo ofri melanje sereyal.

Si nan fen jounen an manjeur yo vid, yo ajoute yon melanj yo nan lòd yo dire jiska maten an.

Li enpòtan! Soti nan yon makak laj byen bonè bezwen dwe estrikteman abitye nan yon sèten tan nan manje.

Pwoteksyon parazit

Peacocks, tankou poul, yo nan risk pou yo te enfekte pa diferan kalite vè. Parazit afekte pa sèlman trip nan zwazo, men tou, lòt ògàn yo. Maladi a ka manifeste tèt li nan diferan fason. Pran yon gade pi pre: èd ou yo pral bezwen si makak yo te pèdi apeti yo ak aparans yo deteryore. Zwazo malad byen vit pèdi pwa, yo kòmanse gen dyare jòn, viabilite yo diminye. Ansanm ak sentòm sa yo, gen yon febli nan sistèm iminitè a, ki se plen ak yon maladi ki pi grav kontajye.

Tretman an kòmanse imedyatman apre dekouvèt kòz maladi a. Chik jenn yo se nan risk an patikilye, depi ak laj zwazo yo devlope iminite divès kalite enfeksyon helminth.Enfeksyon ka antre nan kò a ak pòv-bon jan kalite manje ak dlo sal, osi byen ke nan pwosesis la nan ranje gratis. Se poutèt sa makak yo bezwen kenbe sèlman nan aviary a, sistematik pwòp epi kontwole bonte nan kay la ak resipyan pou resevwa dlo ak manje. Jodi a, endistri a veterinè ofri yon pakèt de dwòg anthelmintic. Kat fwa nan yon ane yo ta dwe mezi prevansyon kont enfeksyon zwazo yo. Dwòg yo "Fenasal", "Bisyonol", "Ivermectin", "Fluenvet" te rekòmande tèt yo byen. Yo melanje nan manje a an akò ak dòz la espesifye nan enstriksyon yo. Ak anpil atansyon li rekòmandasyon medikaman dwòg yo, lè yo kalkile dòz la, dwe gide pa pwa viv zwazo a.

Gen kèk kiltivatè bèt volay itilize pwodwi ki fèt pou retire vè nan bèt ak kochon. Men, nan nenpòt ka li se pi bon konsilte yon veterinè.

Renmen makak yo, kite swen pou yo pa yon chay pou ou, pwoteje yo kont estrès, ak zwazo k'ap vole nan paradi pral remèsye ou.