Pwopriyete yo majik nan ramase

Blueberries yo souvan konfonn ak ramase, men ramase yo se yon plant trè diferan. An menm tan an, pwopriyete yo benefisye nan blueberry yo plizyè fwa pi wo pase lòt bè, Se poutèt sa, anba a nou pral pale sou konpozisyon li yo ak itilizasyon.

Konpozisyon chimik la ak valè nitrisyonèl nan ramase

Nan konpozisyon chimik li yo, blueberries yo anpil fwa pi rich pase Korint nwa, nou pa mansyone parèy blueberries. Li se valè pou kapasite li nan ranfòse sistèm iminitè a, diminye lafyèv ak ede amelyore kondisyon an nan san an. Malgre lefèt ke chak Berry blueberry se 88% dlo, li posib jwenn soti nan 100 gram nan bè sa yo:

• 1 g nan pwoteyin;
• 8 g idrat kabòn;
• 0.5 grès gr.

Akòz sa, blueberries yo konsidere kòm bè ki pi dyetetik, paske soti nan 100 gram nan pwodwi a, kò a ap resevwa sèlman 39 kcal. Sa se, manje yon tas nan ramase pou manje maten, rezèv enèji ou ap ogmante sèlman pa 100 kcal. Men, an menm tan anpil microelements antre nan kò a, nan mitan ki nan gwo kantite se potasyòm ak kalsyòm. Blueberries yo tou rich nan fosfò ak fè, sodyòm ak mayezyòm.

Pami vitamin yo ki genyen nan plant sa a se vitamin C ak E, osi byen ke pratikman gwoup la tout antye nan gwoup B. òganik asid amine ak patikil menm sann yo prezan nan bè (0.5 gram pou chak 100 gram nan pwodwi a). Anplis de sa, nan mitan tout bè yo, blueberries yo se yon sous rich nan pèktin - yon sibstans ki ka diminye nivo kolestewòl, menm jan tou pwòp kò a nan toksin. [O: p]

Pwopriyete Blueberry

Blueberries gen pwopriyete medsin ak kontr, kidonk, ou ta dwe pran anpil prekosyon ak sa a Berry.Menm si li montre ou yo sèvi ak, ou pa ta dwe manje l 'nan gwo pòsyon, menm jan eleman endividyèl yo nan konsantrasyon segondè ka jwe yon blag mechan sou sante ou.

Pwopriyete itil nan blouberry

Plant sa a se yon depo nan vitamin, menm jan fèy blueberry menm gen pwopriyete benefisye. Nan peryòd la vejetasyon ki pi aktif nan plant la, fèy li yo yo chire koupe ak cheche, yo nan lòd yo pita prepare itil ak santi bon te. Anplis te, fèy yo te fè itil. perfusionki yo te itilize nan tretman pou rim sèvo e menm retabli de maladi gastwoentestinal.

Decoctions soti nan fèy yo ak bè nan blueberry yo itil nan moun ki gen asidite ba nan vant la. Avèk itilizasyon regilye nan medikaman sa a natirèl, apeti a amelyore. Si nou pale sèlman sou blueberries, Lè sa a, pwopriyete itil li yo enkli:

• kapasite a ranfòse veso sangen yo, ki sove yon moun ki soti nan venn varis;
• nòmalizasyon metabolis;
• konsomasyon regilye nan ji blueberry se yon fason yo retire metal radyoaktif nan kò a;
• Yon konplèks nan asid amine ak vitamin C ak E - yo lè yo jwenn nan kò a ansanm ak bè, yo aji kòm antioksidan ak ralanti aje;
• anpeche fòmasyon nan selil kansè;
• ranfòse iminite, pou ki rezon blueberries yo trè dezirab nan sezon yo nan beriberi (nan fen sezon ivè - nan konmansman an nan sezon prentan).

Mal ak kontr yo itilize

Li pa rekòmande bay ramase timoun yo anba 1.5, byenke pou pi gran nèg, li kapab baz la nan rejim alimantè a. Se tankou yon restriksyon ki asosye ak yon kontni idrat kabòn wo wo nan blueberries, ki, menm lè tete, ka lakòz dyatèz. Prekosyon sa yo pa aplike sèlman ak fanm ansent yo.

Gen restriksyon sou kantite a nan itilize nan ramase. An patikilye, si ou jere yo manje yon bokal demi-lit nan sa yo bè nan yon moman, Lè sa a, ou garanti yo ka resevwa yon gonfle fò, epi pètèt dyare. Li espesyalman enpòtan pa fè twòp tretman nan blueberries pou granmoun aje yo ak moun ki gen dyabèt, tankou sa a medikaman natirèl ka vire nan yon pwazon.

Itilize nan blueberries nan tretman konplèks la nan dyabèt

Premye bagay yo pran blueberries pou se batay la kont sentòm yo nan dyabèt. Pwensipal pwopriyete li ye kapasite pou redwi kantite sik nan san anki trè enpòtan pou dyabetik. Sepandan, si ou soufri soti nan ipoglisemi, ou, sou kontrè a, otank posib redwi kantite blueberries nan rejim alimantè a, kòm li ka agrave sitiyasyon an sante.

Yon dekoksyon nan fèy ak brendiy nan touf blueberry

Ka resèt sa a dwe itilize pa diabèt absoliman tout moun, depi pa gen okenn bè nan li, ki vle di pa gen okenn idrat kabòn nan tout. Pou bouyon 2 ti kuiyè egzije l blanchi lans ak fèy nan blueberry, 200 ml dlo bouyi.

Vide dlo bouyi sou blueberries, bouyi yo pou 10 minit. Apre sa, bouyon an dwe enfuze pou omwen de zè de tan, se konsa ke likid la te tounen soti yo dwe satire ak moun rich nan vitamin. Pran medikaman sa a dwe senk fwa pandan 1 jou kiyè an ant manje.

Mitil fèy dekoksyon

Si ou gen nan machandiz fèy sèlman sa a plant itil, yo nan kantite lajan an nan 1 ti kuiyè. l Li nesesè ranpli ak yon vè dlo cho epi li mete nan yon beny dlo 15 minit nan yon veso ki sele. Apre refwadisman nan tanperati chanm lan, se perfusion la filtre (peze soti fèy ki rete yo pou ke prensipal la "ji" ap koule soti nan yo). Depi pandan bouyi a volim nan perfusion la diminye, apre yo fin tension li se dilye ak dlo epi ankò pote nan yon bouyi.

Yon karakteristik sa a perfusion se ke li se ki estoke pa plis pase de jou, apre yo fin ki li se vo prepare yon nouvo. An menm tan an li enpòtan yo chwazi yon kote pou depo. Pwopriyete terapetik nan tankou yon dekoksyon konpoze nan yon efè laksatif twò grav sou kò a, Se poutèt sa, nan ka ta gen dyabèt, li se pran de fwa pandan jounen an nan mwatye yon vè.

Sèvi ak ji blueberry

Mitil ji tou itil nan dyabèt, ak pou tretman li nesesè ajoute yon ti siwo myèl. Se medikaman sa yo pran pou mwatye yon èdtan anvan chak repa nan kantite lajan an nan pa plis pase mwatye yon vè.

Sèvi ak blueberries fre

Total 300 gram nan bè blueberryLi rekòmande pou yon dyabetik manje chak jou ka siyifikativman redwi nivo sik nan san menm san yo pa itilize nenpòt medikaman adisyonèl (men si etap dyabèt la twò avanse, remèd popilè a pap kapab pwoteje kont kriz).

Mitil te

Pou te Blueberry pa t 'jis bon gou, men li ka tou kontribye nan amelyore sante nan dyabèt, nan adisyon a yon vè blueberry bè, ou ta dwe ajoute tou:

• yon vè CRANBERRI;
• yon vè sovaj leve;
• 1 sitwon;
• 1 pòm.

Tout engredyan yo dwe byen kraze, moulen youn ak lòt epi vide nan 1 lit dlo nan yon THERMOS. Apre 40 minit ou pral gen yon te trè bon gou ak trè itil, ki ou ka bwè nan dyabèt ak dòz ki pa plis pase 0.5 tas kat fwa nan yon jounen.

Sèk bouyon Mitil

Si davans sèk bè blueberry yo, yo ka itilize tou pou trete dyabèt. Pou ka geri ou dekoksyon 1 spoonful nan bè dwe vide nan yon THERMOS ak dlo bouyi epi kite pou 2 èdtan. Resevwa apre tension te la dwe bwè yon gwo kiyè twa fwa pandan jounen an.

Siye bloueberry perfusion

Yon bon fason pou diminye sik nan san se perfusion nan ble sèk, ki mande pou sèlman 2 ti kuiyè. l ... Yo bezwen mase nan 1 ti kuiyè.dlo epi kenbe sou yon beny dlo pou 15 minit. Se perfusion la ki kapab lakòz bwè imedyatman apre preparasyon, pandan y ap bè yo tou pa bezwen jete. Ou ka prepare perfusion la chak jou.

Aplikasyon Blueberry

Fason ki pi senp ak pi popilè yo itilize blueberries se te, ki ka jwenn nan tou de fèy yo ak bè yo nan plant la. Sepandan, menm senp te ka gen pwopriyete medsin ki kontribye nan amelyore sante nan yon varyete de maladi.

Sèvi ak blueberry pou tretman

Akòz kantite gwo pwopriyete itil nan ramase itilize pa sèlman pou tretman an nan dyabèt. Gen anpil resèt ki pèmèt ou debarase nan pwoblèm dijestif, maladi kè ak diminye defans kò a.

1. Tretman blouber pou disantri. Pou rezon sa a li nesesè yo sèvi ak bè sèk, ki nan kantite lajan an nan 1 ti kuiyè. l vide yon vè dlo bouyi. Apre blueberries perfusion pou 15 minit, ka perfusion la ki kapab lakòz dwe itilize kòm medikaman. Bwè li nan 1-2 ti kuiyè. kiyè 4-5 fwa nan yon jounen.
2. Tretman nan maladi kè. Pou rezon sa a, itilize lans cheche ak fèy nan blueberry.Pran 1 ti kuiyè. l matyè premyè, vide nan enamelware epi vide yon vè dlo bouyi. Mete li tout nan yon beny dlo epi kenbe 15 minit. Apre sa, perfusion a ta dwe fre nan tanperati chanm, li dwe vide. Li pran nan maladi kè yon sèl gwo kiyè sis fwa nan yon jounen.
3. Tretman nan avitaminoz ak ramase. Pou jwenn yon remèd multivitamin refè soti nan anpwazònman oswa deficiency vitamin, se yon vè blan beye seche ak yon lit dlo bouyi nan yon tèrmos ak enfuze pou de zè de tan. Apre sa, ou bezwen pran yon perfusion nan yon sèl gwo kiyè chak de zè de tan.

Culinary Blueberry

Pifò aktivman blueberries yo te itilize pou rezon gastronomik. Tankou nenpòt ki lòt Berry, li se itilize fè gato bon gou, konpòte fwi, ak jams. Li trè enpòtan pou sa a chwazi bè sèlman nan aparisyon nan matirite plen, otreman yo ka twò asid epi yo pa pral bay okenn benefis lè yo itilize.

San yon dout, plant sa a merite yo dwe plante nan chak cottage ete. Espesyalman depi jodi a ou ka achte yon anpil nan varyete jaden, bay rekòt abondan. Sa a se laverite espesyalman pou dyabetik ki moun ki ka, avèk èd nan blueberry, chèr ak inofansif diminye sik nan san.